“Keto” là một thuật ngữ chỉ chế độ ăn kiêng low-carb. Chế độ ăn này sẽ giúp bạn nhận được nhiều calo hơn từ protein, chất...
Xem chi tiếtĂn chay có phù hợp cho người đang muốn tăng cân không? Ăn chay tăng cân như thế nào cho hiệu quả?... Đọc tiếp
Người bệnh viêm gan cần thực hiện lối sống lành mạnh để giảm thiểu tổn thương cho gan. Hãy bắt đầu bảo vệ lá gan của... Đọc tiếp
Khoai lang với người bệnh tiểu đường:Trước tiên ta thấy rằng: Bệnh đái tháo đường xảy ra khi tuyến tụy không sản sinh đủ insulin cần... Đọc tiếp
Thời tiết nắng nóng đầu hè khiến mọi người rơi vào tình trạng mệt mỏi, bứt rứt trong người, chán ăn, nhất là các bà mẹ... Đọc tiếp
Sữa chua là một món ăn ngon tốt cho sức khỏe đặc biệt là hệ tiêu hóa tuy nhiên với người ăn chay hay dị ứng... Đọc tiếp
Thông thường các thực phẩm bị nảy mầm bị coi là thực phẩm hỏng, bị bỏ đi và có hại cho sức khỏe nếu sử dụng... Đọc tiếp
Cần tây là một loại rau khá phổ biến và có mùi vị đặc biệt trong chế biến món ăn. Thân cây giòn khiến chứa đến... Đọc tiếp
Nhiều người tận dụng nước gạo lứt rang như một cách làm đẹp da và bồi dưỡng sức khỏe. Gạo lứt rang là một nguồn dinh... Đọc tiếp