Tin tức

KHOAI LANG CÓ THẬT SỰ TỐT CHO VIỆC GIẢM CÂN?

KHOAI LANG CÓ THẬT SỰ TỐT CHO VIỆC GIẢM CÂN?

Có rất nhiều tranh luận qua lại trên mạng về việc liệu khoai lang có thể là một phần của chế độ ăn kiêng giảm cân...

Xem chi tiết
ĐIỂM MẶT CÁC LOẠI TRÁI CÂY GIÀU PROTEIN (PHẦN 2)

ĐIỂM MẶT CÁC LOẠI TRÁI CÂY GIÀU PROTEIN (PHẦN 2)

Nguyễn Anh Tín
Th 2 03/04/2023

Tiếp nối Serie các loại trái cây giàu Protein, chúng ta tiếp tục tìm hiểu về các loại trái cây giàu Protein mới nhé:Quả mơ Mơ... Đọc tiếp

ĂN  BAO NHIÊU ĐƯỜNG 1 NGÀY LÀ ĐỦ

ĂN BAO NHIÊU ĐƯỜNG 1 NGÀY LÀ ĐỦ

Nguyễn Mai Hà Thư
Th 6 31/03/2023

Lượng đường an toàn để ăn mỗi ngày có thể phụ thuộc vào tổng lượng calo, mức độ hoạt động và các yếu tố khác của... Đọc tiếp

ĐIỂM MẶT CÁC LOẠI TRÁI CÂY GIÀU PROTEIN (PHẦN 1)

ĐIỂM MẶT CÁC LOẠI TRÁI CÂY GIÀU PROTEIN (PHẦN 1)

Nguyễn Anh Tín
Th 3 28/03/2023

Protein là một thành phần dinh dưỡng cơ bản trong khẩu phần ăn. Khi nghĩ về nguồn cung cấp protein, trái cây có lẽ không phải... Đọc tiếp

THỰC PHẨM BỔ SUNG COLLAGEN CHO CƠ THỂ

THỰC PHẨM BỔ SUNG COLLAGEN CHO CƠ THỂ

Nguyễn Mai Hà Thư
Th 6 24/03/2023

Giờ đây, collagen không chỉ dành cho việc cải thiện nếp nhăn nữa. Xu hướng này đã lan rộng từ các loại thuốc tiêm thẩm mỹ... Đọc tiếp

TINH BỘT KHÁNG VÀ NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE

TINH BỘT KHÁNG VÀ NHỮNG LỢI ÍCH SỨC KHỎE

Nguyễn Mai Hà Thư
Th 2 20/03/2023

Bạn có thể đã nghe thông tin nào đó về tinh bột kháng. Nó có thật sự tốt cho việc giảm cân và kiểm soát glucose... Đọc tiếp

THỰC PHẨM NÀO CÓ THỂ THAY THẾ CHO CƠM GẠO (PHẦN 2)

THỰC PHẨM NÀO CÓ THỂ THAY THẾ CHO CƠM GẠO (PHẦN 2)

Nguyễn Anh Tín
Th 7 18/03/2023

Tiếp nối Phần 1 của bài viết "Thực phẩm nào có thể thay thế cho cơm gạo" chúng ta tiếp tục tìm hiểu các loại thực... Đọc tiếp

LỢI ÍCH GIẢM CÂN CỦA SOCOLA ĐEN

LỢI ÍCH GIẢM CÂN CỦA SOCOLA ĐEN

Nguyễn Mai Hà Thư
Th 6 17/03/2023

Socola đen có chứa các thành phần có lợi như polyphenol, catechin, và flavanol - chất được chứng minh là có tác dụng cải thiện lưu... Đọc tiếp

NGƯỜI GIÀ UỐNG SỮA NHƯ THẾ NÀO LÀ TỐT NHẤT?

NGƯỜI GIÀ UỐNG SỮA NHƯ THẾ NÀO LÀ TỐT NHẤT?

Nguyễn Mai Hà Thư
Th 2 13/03/2023

Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm... Đọc tiếp